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​本気で身体を変えたい方へ

MONAも本気でサポートします!

オンライン

栄養・食事コンサルティング(個別)

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すぐに応募したい方はこちらから

主食OK!糖質制限はしません。

​始める前に目標に沿って
プラン作成&ダイエットテキスト送付します

毎日、MONA本人からの食事指導サポート

オンライン栄養・食事コンサルは、MONA自身がお客様のライフスタイルや

理想の減量に沿って、実際の食事指導に入る前にオンラインにて

不安なくスタートできるようプランニングさせて頂きます。

主なコンサルティング内容

お客様のビフォーアフター

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- case1 -

年齢 50代

性別 女性

​会社員

身長 160cm

(12週間)

体重 59kg→52kg

体脂肪 35%→29%

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- case2 -

​30代・女性

年齢 30代

性別 女性

主婦

身長 158cm​t

​(4週間)

体重 58kg→54.8kg

ウエスト 77cm→74cm

​50代・女性

- case1 -

​40代・女性

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- case3 -

​40代・女性

年齢 40代

性別 女性

医師 

身長 153cm

​(8週)

体重 49kg→44kg

体脂肪 29%→25%

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- case4 -

​40代・女性

年齢 40代

性別 女性

育休中

身長 153cm​t

体重 54kg→49.7kg

ウエスト 79cm→71cm

主食などを含め、バランスよく食べて頂く為、短期間で大幅な減量法ではありません。

(むしろ、短期での大幅減量はリバウンドを招く為オススメしません)

その代わり、何が体脂肪になりやすいのか、食べすぎた後の調整方法等

数値だけではなく見た目が変わるよう一生モノの知識をお伝えいたします。

お客様の口コミ・体験談

こちらは実際に頂いたお声であり、効果には個人差があります。

お客様の体験談をもっと見る場合はこちらからご覧になれます!↓

お申し込み後の流れ

counseling

食事指導専用のLINEIDを登録後、お送りしたカウンセリングシートに入力をお願いします!

*テレビ電話希望の場合(約60分)は